人生パターン

【現状肯定v現状否定】イライラしやすい原因&対処法!心理学&スピリチュアル

イライラしやすい原因&イライラしない方法!心理学&スピリチュアル

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現状否定と現状肯定

世の中には、2種類の人がいます。

現状肯定しながら、感謝しながら生きている人と・・

現状否定しながら、イライラしながら生きている人の、2種類です。

現状否定と現状肯定

貴方は、どちらのタイプですか?

3つ、質問しますね。

①現状の政治に、感謝しているか?不満をもっているか?

②現状の職場に、感謝しているか?不満をもっているか?

③現状の自分自身に、感謝しているか?不満をもっているか?

人生が辛い人。イライラしている人

もし、現状に、不満をもちながら、現状を、否定しながら生きている場合。

今回の話は、貴方の『人生パターン』が変わるキッカケになりえます。

実は『現状否定』と『現状肯定』って、人生のパターンであり【生き方の癖】なんですね。

名無き仙人(冒頭文神社の写真)

こんにちは。名無き仙人です。

名無き仙人【プロフィール】2024年

幸せな生き方】ブログ14年目(累計9130万PV)

SNS総フォロワー5万人

イライラとは、無縁な、新しい人生が・・

新しい人生が始まるキッカケになる話、是非、お楽しみください。

この記事は、以下の構成です。

記事の構成

①現状否定とは?現状肯定とは?

②なぜ現状否定すると、生き地獄になるか?仕組み

③現状肯定する2つのコツ

④人生パターンが変わる話(洗脳を解く)

まずは①から。

現状否定とは?現状肯定とは?

現状否定と現状肯定

現状否定とは、現状を否定することであり、現状肯定とは、現状を肯定することです。

で、前述のとおり、これはであり習慣なんですね。

だから、人によって、全然違うんです。

例えば、以前、私は『現状否定の人生パターン』で、生きていました。

だから。

イライラしている男性

「日本の政治はダメだ」

「勤め先の会社は、ダメだ。上司は無能」

「私の恋人も、友達も、ダメな部分が多い」

そう、他人や、他人達の現状を、否定しながら生きていたし・・

自分は、まだまだ、ダメダメ」

私自身の現状も、否定しながら、生きていました。

思い返してみれば。

そういえば、当時の私は・・

ありのままの、全ての現状を、そのまま肯定して、感謝することを、人生で1度も、したことがありませんでした。

「現状を否定するか?肯定して感謝するか?」

これは、癖であり習慣であり、人生パターンなので。

現状否定の人生パターンの人は、ずっと、現状を否定し続けながら、長年、今まで、生きてきているんですね。

「あいつも、バカ」「あれも、ダメ」

「はぁ。最低な奴が、世の中、多くて困る」

ずっと、現状を否定し続けながら、生きてきているんです。

その【現状を否定する】が、本人にとっては、当たり前だから。

もはや、当たり前すぎて、「自分が日々、現状を否定しながら、生きている」ということに、自覚すら、伴っていない

思い当たることは、ありませんか?

一方で。

運のいい女の顔

世の中には、現状肯定して、現状に感謝しながら生きている人も、いるんですね。

「日本の政治は、世界的に見て、汚職は少ないし、素晴らしい」

「勤め先の会社には、素晴らしい側面も、たくさんあるし、職があることに感謝」

「私の恋人も、友達も、素晴らしい部分が多い。いい人達に恵まれている。感謝」

そう、他人や、他人達の現状を、肯定しながら、感謝しながら生きて・・

「自分は、素晴らしい。」

自分自身の現状も、肯定しながら、生きている人も、いるんですね。

そういう人、知り合いに、いませんか?

で、【現状肯定】にも『現状否定』にも、それぞれ、メリットとデメリットがありますが・・

現状肯定すると、今に満足して、成長しなくなる。だから現状否定が重要」は、思い込みなんです。

いや、そうなんですよ?

これ重要な話なので、後に詳しく解説します。

なぜ現状否定すると、生き地獄になるか?仕組み

仕事や転職、お金で悩む人

恋愛、仕事、お金、人間関係・・人生でイライラしやすい原因は【現状否定の人生パターン】で、生きているから!なんですね。

「現状否定で生きると、どうなるのか?」

現状を、否定すると、まず、イライラしやすくなるんですね。

例えば「職場の上司は、ここが、悪い」「うちの会社は、ここがダメ」などと、会社や上司の現状を否定すると、イライラしてきますよね。

ポジティブとネガティブ

で、イライラの心理状態になると、ネガティブな側面が、目につきやすくなるんですね。

だから、「あの人は、酷い行動をした」とか「さっきの人の態度は、なに?」などと・・

ネガティブな側面ばかり、目についてしまい、もっとイライラすることになります。

何を見ても、ネガティブな部分ばかり目に入ってくるので、イライラするし。

誰を見ても、ネガティブな部分ばかり目につくから、イライラする。

右を見ても、左を見ても、イラつくことばかり。イラつく奴ばかり。

おまけに、自分自身の現状に対しても、満足できない。不満ばかりでイライラします。

はぁ、もう最悪。生き地獄

これが、【現状否定の人生パターン】で、生きている人です。

運が悪い人の原因。波動が悪い

スピリチュアル的な観点から言えば。

イライラしているから、同じ波動のものが引き寄せられてきて・・

イライラする人・もの・出来事と、遭遇する頻度が増えて、さらにイライラする悪循環に陥ります。

そういった悪循環、経験、ありませんか?

で、これら生き地獄の原因は、『現状否定』にあるんです。

図解!現実とは何か?仕事が辛い理由

【現状否定】で生きると、自分の脳内に映し出される現実が、地獄の現実になってしまうんです。

以下の記事のとおり。

【見るだけでOK】辛い現実を変える方法(潜在意識スピリチュアル編)現実とは

現実とは、5感を通じて得られた情報を元に、脳内で作り出されている【脳の創造物】でもあることが、科学的に判明済。

私達は、同じ物質宇宙にいながらにして、それぞれが「それぞれの認識宇宙」を、脳内で作り出し、生きているわけですが。

『脳内で作り出されている現実』を「この世の地獄」にする方法が、【現状否定の人生パターン】で生きること!なんですね。

だからこそ。

まさに、以前の私が、そうだったのですが・・

なんでもかんでも、否定して、批判ばかりして。

悪い部分を指摘して、不満を言って。

少しも肯定することなく、感謝することもない。

そういう【現状否定】で生きている人は、ものすごい苦行を、行っているわけですね。

ストレスが半端ない、苦しみに耐え続ける苦行。

でも、本人は、「【現状否定】した場合に、見える世界」しか、見たことがないから。

「これが、この世界なんだ(この世界は、こんなもの)」と、思い込んだ状態で、生きているわけですね。

その一方で。

感謝する人

「現状肯定で生きると、どうなるのか?」

現状を、肯定すると、まず、ご機嫌になれるんですね。

例えば「職場の上司は、ここが、良い」「うちの会社は、結構いいよね」などと、会社や上司の現状を肯定すると、気分が良くなりますよね。

ポジティブとネガティブ

で、ポジティブな心理状態になると、ポジティブな側面が、目につきやすくなるんですね。

だから、「あの人、笑顔が素敵だな」とか「さっきの人、優しいな」などと・・

ポジティブな側面ばかり、目についてしまい、もっと、ご機嫌になっていきます。

何を見ても、ポジティブな部分ばかり目に入ってくるので、幸せな気分になるし・・

ポジティブに思える人ばかり目につくから、ご機嫌でいられる。

右を見ても、左を見ても、ポジティブなことばかり。良い人ばかり。

おまけに、自分自身の現状に対しても、肯定するから、満足できて、ご機嫌でいられます。

あ~、生きていて、心地いい。本当、ありがたいよね

これが、【現状肯定の人生パターン】で、生きている人が、体感している世界です。

運が悪い人の原因。波動が悪い

スピリチュアル的な観点から言えば。

ご機嫌でいるから、同じ波動のものが引き寄せられてきて・・

ポジティブな人・もの・出来事と、遭遇する頻度が増えて、さらに、ルンルンな気分で、いられるようになります。

そういった好循環、経験、ありませんか?

で、これら生き天国の原因は、『現状肯定』にあるんです。

【現状肯定】で生きると、自分の脳内に映し出される現実が、天国の現実になってしまうんです。

繰り返しになりますが、「リアルな物質宇宙」と、私達が「脳内で認識している宇宙」は、違います。

私達が、光や熱など、物質宇宙の情報を、目や耳など5感を通じて、脳内で認識している【脳内の認識宇宙】は・・

現状否定で生きているか?現状肯定で生きているか?」によって、まったく別物に、なってしまうんです。

だから、世の中を変える必要は、ないんですね。

自分の身近な現実を、変える必要すら、ない。

現状を肯定しながら、生きるように変えるだけでいい。

それだけで、【脳内の認識宇宙】が、地獄から天国に、変わります。

仙人や仙女が生きる「幸せな桃源郷」とは、どこか、物理的な場所のことではない。

桃源郷とは、現状を肯定しながら、感謝しながら生きる人の【脳内の認識宇宙】のことなんです。

で、こんな話、普段、聞く機会がないですよね?

なぜか?

理由は「現状否定」と「現状肯定」は、癖であり習慣であり、人生のパターンだから。

通常、「どちらか」の人生パターンしか、経験しないし、できないんですね。

だから、本人的には、どちらのパターンにしろ「この世界は、こんなもの」と、思い込んで生きてしまっている。

「他の認識宇宙・認識世界がある」という想像すら、する機会がないまま、生きることになる。

そのため、こんな、人生を、この認識宇宙を、根底から、覆してしまう話なんて、経験した人が少なすぎて、聞く機会がないわけですが・・

図解!潜在意識を書き換える方法

小生は、ありがたいことに、潜在意識を書き換える【転生仙術】によって。

人生が、脳内の認識宇宙が、根底から、覆ってしまう経験を、生きながらにして、させて頂けたんですね。

1度の人生の中で『現状否定の世界』と『現状肯定の世界』の、両方を、経験させて頂けたんです。

その経験から「世の中を変える必要はない」と言っているわけですね。

「まずは、自分の人生パターンを変えよう」と言っているわけです。

現状否定で生きている人は「あれもダメ。これもダメ。だから変えなきゃ」と、思うわけだけど。

変えるべきは、外の世界ではなく、まずは、自分自身の人生パターンです。

こちらの動画のとおり。

実は、この宇宙は、既に完全体なんです。

そして「実は、完全体」には、他人や、貴方自身も、含まれます。

つまり、実は、他人も、貴方も、既に、完全体なんです。

だから、現状の他人や、自分を肯定して、現状の他人や、自分に感謝して、大丈夫なんです。

この【仙人に見えている世界】仙道の世界観の話の詳細は、以下の記事が詳しいです。

ダメな自分を受け入れる方法【自己肯定感の高め方】観念スピリチュアル編

逆を言えば。

【現状否定の人生パターン】が、変わらない限り。

リアルな現実が向上しても、体感や、人生の本質的な部分は、変わらないです。

例えば、年収が300万円から、倍の600万円に増えても。

【現状否定の人生パターン】で生きている場合。

結局、また、不満を感じることになり、いつまで経っても、ずっと、イライラする人生が続きます。

というわけで、ここまでの「まとめ」として、こう自問してみてください。

「私が、イライラしやすい原因は?」

答えは・・そう、そうですよね。

私が、イライラしやすい原因は、現状否定で、生きているからです。

それでは、現状肯定のコツですが・・

現状肯定する2つのコツ

現状を肯定するコツは、2つ。

①自分軸を作る

②幸せ組を目指す

自分軸を作る

自分軸・・自分独自の低い【幸せの基準】ができると。

今日も、ご飯が食べられた。感謝

蛇口をひねると、お湯がでる。これって、実は、すごいよね。ありがたい

現状を肯定して、感謝できるようになっていきます。

逆を言えば。

現状を肯定できない理由は、他人軸で生きているからであり、幸せの基準が高いからです。

自分軸については、以下の記事が詳しいです。

【完全版】自分と他人を比べない方法『自分軸vs他人軸』スピリチャル編

言い換えると。

賢い生き方①期待しない②期待させない③期待に応えない

現状否定する人は、自分の人生に期待しすぎだし・・

他人に期待しすぎ!とも言えます。

で、期待とは、妄想なので。

自分の人生に対して、妄想しすぎだし・・

他人に対して、妄想しすぎ!とも言えます。

期待(妄想)しない仙道の教えについては、以下で。

【期待とは妄想】期待3原則『①期待しない②期待させない③期待に応えない』

幸せ組を目指す

現状を否定して「もっと、もっと」と、頑張る根本原因は、社会的な成功【勝ち組】を、目指して生きているからです。

社会的な成功とは、他人達からの評価で、決まるため。

他人達から「あの人は、すごい。成功者だ。勝ち組だ」と、思われるように、頑張るわけですね。

一方で。

人生の成功【幸せ組】は、「自分の心は幸せか?」自己評価で決まります。

で、前述のとおり。

「あ~幸せ」という体感で生きるには、現状を肯定しながら「ありがたい」と、感謝しながら生きる必要があります。

ゆえに。

人生の成功者【幸せ組】を目指して生きるようになると、現状を肯定しやすくなります。

これら「成功の定義」については、以下の記事が詳しいです。

【完全版】後悔しない幸せな生き方『社会的成功vs人生の成功』勝ち組と幸せ組

というわけで、本題。

思い込みを、書き換えていきますよ?

人生パターンが変わる話(洗脳を解く)

1歳児

子供を教育する場合は「褒めて伸ばしましょう」と言われますよね。

例えば、子供が勉強したら、褒める。

すると、子供は、もっと勉強するようになり、学力が伸びるわけですが・・

心理学により、人は、嬉しかった行動を、繰り返し取るようになることが判明済。強化の原理ですね。

このことは、子供の現状を否定して「今のお前はダメだから、もっと頑張れ」と教育しなくても、子供を成長させる方法があることを、意味します。

これは、ほんの一例ですが・・

物事や、人の、改善方法には、なにかと種類や方法があるわけで。

「現状を否定しておかないと、物事は、良くなっていかない」は、思い込みなんですね。

「否定しないと成長がない」は、思い込みであり・・

「良くしていくには、現状否定が重要」は、勘違いであり・・

現状を否定するのは、たんなる、個人的なであり、習慣であり、人生のパターンに、すぎないわけですね。

「現状を否定して、批判するのは、良いことだ」は、個人的な、思い込みに、すぎないんです。

「今の自分ではダメだ。だから、もっと頑張らないと」と、自分の現状を否定して・・

自分自身を𠮟咤激励し、追い込むことで、自己成長を目指すのは、手段や手法の1つにすぎず、他にも、やり方が、あるわけですね。

で、【現状否定】とは、癖であり習慣であり、パターンだから。

現状否定の人は、今まで、ずっと、現状否定で、生きてきているハズなんですね。

目標設定をしてもいいし、セルフイメージを上げてもいい。

だけど、その根底にあるのが「【社会的な成功者】勝ち組を目指す」で、尚且つ・・

「今の自分はダメだから、もっと頑張らないと」と、現状否定をして、頑張ろうとすると、全てが狂い始めて。

イライラし始めて、焦ってIQも下がるし、他人が気になり始めて、悪循環に陥ります。

私は、転生仙術以前、この『人生パターン』に、ハマっていました。

そうではなくて。

あくまで「【人生の成功者】幸せ組を目指す」であり・・

現状肯定、そして、「ありがたい」現状に感謝して。

そのうえで、遊び心で、より幸福度を高めるために、もう1段、上を目指したいなら、高みを目指していくわけですね。

だからこそ。

この、新しい人生パターンを試すことは、『今までの自分の生き方の否定』にも繋がるから、最初は、辛いんだけど。

新しい人生パターンを、試してみて、頂きたいんですね。

すなわち【現状を肯定して、感謝する】という人生のパターンを、試してみて頂きたいんです。

こう、言ってみてください。

「現状肯定、現状感謝」

「「現状、肯定。現状、感謝」で、生きていこう」

そして。

RPGゲーム

現状を肯定しながら、感謝しながら、尚且つ、エンターテインメント(娯楽)として、遊び心で、自分を高めていく・・

新しい人生パターンも、試してみて、頂きたいんです。

「現状を否定しないと、自己成長できない」は、思い込みです。

この話・・

実は、人生の究極のエンターテイメントが、自分のレベル上げ」という話については、以下の記事が詳しいです。

つまらない【人生を面白くする方法】主人公を自分にする方法!スピリチャル編

あくまで、自己改善はエンタメだから、わざわざ「今の自分はダメだから、頑張らないと」と、現状の自分を否定してまで、取り組む必要が、ないわけですね。

さて、最後まで、ありがとうございました。

感謝しています。

<名無き仙人>

名無き仙人

バス男
イライラしやすい原因(心理学&スピリチャル)は「現状否定で生きているから」か
バス子
イライラの対処法は「現状肯定で生きること」ね
仙人
「現状肯定。現状感謝」で生きることが、イライラしないで生きるコツじゃよ

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