潜在意識の書き換えダイエットやり方３つ！スピリチャル
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潜在意識の書き換えダイエットのやり方は、３種類。
①習慣を変える
②信念を育てる
③顕在意識のレベル上げ
一般的には「食習慣を変えて、運動習慣を身につけよう」と、習慣でダイエットに取り組みがちですが・・
仙人や仙女は、己の信念を変えて、顕在意識を使えるレベルを高めることで、ダイエットを成功させます。
死ぬまで、一生、嫌でも理想の体で生きる人生に、変わってしまう3分間、是非、お楽しみください。
こんにちは。名無き仙人です。
名無き仙人【プロフィール】2024年
【幸せな生き方】ブログ14年目（累計9130万PV）
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ダイエットを成功させたい人へ。
挫折続きのダイエット人生が、劇的に変わる秘密を大公開します。
記事は、以下の構成です。
潜在意識の書き換えダイエットのやり方
①習慣ダイエットの裏事情
②信念ダイエットのやり方
③顕在意識ダイエットのやり方
まずは「①習慣ダイエットのやり方」から。
習慣を変えるダイエットの裏事情
前述のとおり、ダイエットのやり方と言えば、習慣を変える方法が一般的。
でも、後述しますが、信念が変わっていないのに、食習慣や運動習慣のみ、習慣化のテクニックで変えていくのは、実は、難易度が高いです。
これが、ダイエットに失敗する人が多い原因。
では、本題。
信念を変えるダイエットのやり方
信念とは「それが正しいと堅く信じ込んでいる心」のこと。
簡単に言えば、強烈な思い込みが、信念です。
そして、第二次世界大戦中。
私達の諸先輩方は「お国のために」と、自らの命を犠牲にした特攻攻撃まで、行っていました。
これ、貴方は、どう思いますか？
少なくとも、私には、無理な行動です。
死の恐怖心を乗り越えて、特攻するなんて、仮に、頭で理解できても、体が、本能が、拒絶します。
では、なぜ、諸先輩方は、本能を乗り越え行動できたのでしょうか？
理由は、それが正しいと堅く信じ込んでいる心・・信念を、もっていたからです。
「お国のために、家族のために、特攻攻撃を行うことが、正しいのだ」という、強烈な思い込みを、もっていたから・・
出撃前に、取り乱す様子もなく、特攻攻撃まで、行えたわけです。
これが、信念の力です。
つまり。
強烈な思い込みを持つことができれば、死の恐怖心すら乗り越えて、行動することができるわけです。
本能を乗り越えて、行動することができるわけです。
そう、つまり。
強烈な思い込みを育てることで、「食べたい」という本能すら、凌駕することが、可能なわけです。
そして。
インドのヨーガ修行者や、中国の仙人修行者は、こういう信念を、もっているんですね。
「人間が、サルではなく、人間である理由は、自覚が伴いコントロールできる顕在意識をもっているからだ」
「ゆえに、顕在意識を使って、サル的な本能（無意識）を制御することが、大切だ」
その修行の一環として、断食修行を行ったりもします。
「食べたい」という動物的な本能を、顕在意識を使って制御する訓練の１つが、断食修行なわけです。
そう。
ヨーガ修行者や、仙道修行者にとっては、「食べたい」という動物的な本能に負けることは、受け入れがたい『絶対に譲れない一線』の１つでもあるんですね。
「武士は食わねど高楊枝」ということわざがありますが・・
「動物的な本能の奴隷として生きるくらいなら、死んだ方がマシ」
そういう強烈な信念・・強烈な思い込みをもって、生きているのが、ヨーガ修行者や、仙道修行者なんですね。
だから私は、潜在意識を書き換える方法『転生仙術』に取り組み始めて、ボロアパートで引きこもり生活をしていた時期。
一日一食生活をしていました。
当時、私は、こう自己洗脳を行っていたからです。
「動物的な本能の奴隷として生きるくらいなら、死んだ方がマシ」
いや、これ、別に、動物的な本能の奴隷として生きても、なんの問題も、ないんですよね。
世の中、見渡してみると。
本能のままに、がつがつ食べて飲んで、それで、40代以降は、ぽっちゃり体形になっていく人も、たくさんいるし・・
サルは集団内で序列の上位になりたがる。
サル的な本能のままに、序列の上位の人間を目指して、競争ばかりしている人達も、たくさんいます。
そう、本能のままに生きるのが、人族のホモサピエンスのデフォルト・標準だからです。
むしろ「動物的な本能の奴隷として生きるくらいなら、死んだ方がマシ」などと、偏った思い込みを、もっている人の方が、世間一般的には、ヤバい人です。
でもね。
「どうせ、仙人修行やるなら、高いレベルでやれた方が、かっこよくね？」という、そういうノリで。
私は、キチガイ的な信念「動物的な本能の奴隷として生きるくらいなら、死んだ方がマシ」という信念を、自己洗脳の作業で、育てていったんですね。
その結果。
潜在意識の書き換え作業から、10年以上が経ちますが、私の人生から、ダイエットという言葉が消えてしまいました。
だって、ダイエットなんて意識しなくても、「つい食べ過ぎてしまう」などが、もう、ないんだもん。
最初の頃は・・
「動物的な本能の奴隷として生きるくらいなら、死んだ方がマシ」というキチガイ的な信念の力により、自分の行動を制御していたんですね。
でも、それが習慣になっていくと・・
「食べ過ぎない」が習慣になっていくと、もう、習慣だから。
別に、意識しなくても、「つい食べ過ぎてしまう」などが、発生しないわけですね。
逆を言えば。
ヤバい信念もってるし、「食べ過ぎない」が習慣になっているから。
食べ過ぎるためには、自覚が伴いコントロールできる顕在意識を、強く働かせて「今日は、限界突破で、食べるんだ」と、強い意志をもち、強く意識しないと・・
仮に、食べ放題のバイキングに行っても、結局、いつも通り、食べ過ぎないで、終わってしまう状態になっているんですね。
ちなみに、これは実話で・・
小生は、本来であれば、お腹がぽっこり出る年齢なのですが。
高校球児をやっていた頃より、バキバキな体になっていて、体重も高校生以降で、今が１番少ないです。
首から上は、白髪多めのおじさんなのに、首から下は、バキバキで・・
背は低いし、バランス悪い、小さい気持ち悪いおじさんとして、今、生きています。
後述する、顕在意識を使えるレベルも上がってしまったことにより・・
食事も運動も、完全にコントロールできるように、なってしまっているからです。
話が脱線してしまいました。
そう、つまり。
習慣を変える前に、信念を、変えているんですね。
「動物的な本能の奴隷として生きるくらいなら、死んだ方がマシ」という信念をもっていれば。
嫌でも、食習慣は、変わります。
逆を言えば。
「人生の楽しみは、本能のままに、がつがつと、腹いっぱい飯を食べることだ」という思い込みを、もっている状態のまま・・
習慣化のテクニックで、食習慣だけ、変えようとするのは、難しいです。
これが、前述した「信念が変わっていないのに、食習慣のみ、習慣化テクニックで変えていくのは、実は、難易度が高いです。」の意味です。
本気で、一生、リバウンドなくダイエットを成功させたい人へ。
「人生の楽しみは、本能のままに、がつがつと、腹いっぱい飯を食べることだ」という思い込みをもったままだと、リバウンド率が上がります。
我慢は、続かないからです。
食習慣のコントロールを、我慢ではなく、当たり前のことに変えるには、信念を変える必要があります。
ダイエットへの本気度が高いならば・・ですが。
潜在意識を書き換えることで、信念を変えてしまうのも、おすすめです。
顕在意識ダイエットのやり方
こちらは、潜在意識の書き換えとは違うのですが・・
顕在意識を使えるレベルを上げることにより、ダイエットを成功させる方法もあります。
というのも。
サルなど動物は、100%本能的な無意識のままに生きていて、本能に逆らう行動を取ることはできません。
でも、人間だけは、本能以外の思考や行動も、行うことができます。
なぜか？
人間には、自覚が伴いコントロールできる意識・・顕在意識が、備わっているからです。
すなわち。
「食べたい」などの本能的な欲求を、制御する役目は、顕在意識が担っているんですね。
だから、顕在意識を使えるレベルが上がると、食欲や性欲や承認欲求など、本能的な欲求を制御しやすくなります。
この話は、こちらの動画が詳しいです。
記事は、こちら→【図解】欲を抑える方法【科学＆スピリチャル】欲をコントロールできる人の特徴
スピリチャルでは、潜在意識の書き換えが人気ですが・・
実は、ダイエットの成功に限らず、潜在意識の書き換えと、ともに、顕在意識を使えるレベルを上げることも、重要度が高いんですね。
脳科学的に言えば、顕在意識とは、前頭前野ですが・・
仕事、恋愛/結婚、お金、人間関係。
あらゆる面において、顕在意識を使えるレベルが上がると、うまくやれてしまうようになります。
私達、ホモサピエンスの優位性とは、顕在意識（前頭前野）に、あるからです。
そのため、非公開サイト【転生仙術】では、潜在意識の書き換えワークだけではなく・・
顕在意識を使えるレベルを上げるためのワークも、複数、紹介しているわけですね。
ダイエットに繋がる信念をもっているわけでは、ないのに。
高いレベルで、食欲をコントロールできている人は、顕在意識を使えるレベルが高い人であることが、多いです。
まとめ！潜在意識の書き換えダイエットやり方
というわけで。
普通にダイエットに取り組んでも、うまくいかない！という人には・・
②信念を書き換える
③顕在意識を使えるレベルを上げる
これらも、おすすめです。
これらについての解説動画は、こちらです。
なお、今回はダイエットを例にしていますが、「副業に取り組みたいけど、なぜか、実行できない」などなど。
あらゆる事柄において、応用可能な話でした。
さて、最後まで、ありがとうございました。
感謝しています。
＜名無き仙人＞
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