【常に幸せ】本当に幸せな人になる方法『心のコントロール』スピリチャル編

【常に幸せ】本当に幸せな人になる方法

常に、幸せな人・・本当に、幸せな人になるには、心のコントロールが重要です。

コントロールには、２種類あります。

①現実のコントロール

②心のコントロール

貴方は、どちらのコントロールを、頑張っていますか？

幸福度が高い『上位1割の人』達が、2000年以上前から、やっている秘密について。

初心者向けに、わかりやすく解説していきます。

残りの人生が、変わってしまう3分間、是非、お楽しみください。

こんにちは。名無き仙人です。

この記事は、以下の構成です。

まずは「①２種類のコントロール」から。

現実のコントロールvs心のコントロール

コントロールには、２種類あります。

①現実のコントロール

②心のコントロール

「①現実のコントロール」とは、現実を、思い通りに操ることです。

例えば「お金持ちになる」とか「好きな人と両想いになる」など。

「第一希望の就職先に、就職する」なども、そうですね。

これらは「現実のコントロール」であり・・

本屋に行くと「お金持ちになる方法」とか「転職を成功させる方法」など、現実のコントロールに関するビジネス本が、たくさんあります。

多くの人は、心のコントロール・・幸福度なんかよりも。

現実のコントロールを、したいからです。

なぜか？

猿は、集団内で、序列の上位に、なりたがる。

本能的な無意識のままに生きると、序列の上位の人間になるために、生きることになり・・

すると、「あ～幸せ」という体感よりも。

とにかく、序列の上位の人間になって。

周りの人達から「あの人は、勝ち組だ」と、思われるために、生きることになるからです。

例えば、スピリチャルで人気の『引き寄せの法則』も。

結局、「お金を引き寄せる」とか「運命の人を引き寄せる」など、現実を良くしたい・・

現実のコントロールを試みる方法なわけですね。

で、それが、まったくもって、悪いわけでは、ないけれど。

2000年以上前から。

幸福度が高い上位１割の人達は、心のコントロールも、大切にしてきています。

なぜか？

膨大な心理学の研究により、【幸せになる方法】は、既に判明していて。

結論は、こうです。

幸せになるには、ポジティブ思考が必要。

物事の、ポジティブな側面を見ること。

つまり、自分の心をコントロールすることが、幸せになるための条件なわけです。

現実を、向上させることでは、ないんですね。

というのも。

現実のコントロールでは、幸せになれない理由は、主に２つ。

①快楽適応

②確実性

まず「①快楽適応」。

私達、人間には、現実の向上による幸せには、慣れてしまう心理・・快楽順応が備わっています。

だから、江戸時代や戦時中など、いつの時代と比較しても。

現代の私達は、豊かで、便利で、平和で・・生き天国の世界で生きているのに。

幸福度で言えば、昔と、大差がないわけです。

もし、快楽順応がないのであれば、現代日本に住む私達は・・

「恵まれすぎて、幸せすぎてヤバい」

失禁しながら、泡ふきながら、ぶっ倒れちゃいますよね。

そう、つまり。

現実を向上させても、結局、向上した現実に、慣れてしまうから。

たいして、幸福度は上がらないんです。

でも、「あの人は、勝ち組だ」と、思われたい本能的な無意識のままに。

現実の向上ばかり、目指してしまう・・

2000年以上前から、多くのホモサピエンスは、そう生きてしまうわけですが・・

実際には、特に現代社会では。

快楽を増やすよりも、不快を減らす方が効果的。

すなわち、快楽を増やすよりも、ストレスを減らす方が、幸福度が上がります。

例えば。

１万円のディナーを食べるために、強いストレスに耐えて働いているならば。

給料下がって良いので、さっさと転職して、ストレスが少ない仕事に就いた方が、幸福度は、上がります。

でも、収入は下がるので、「あの人は、負け組に転落した」と、評価されます。

だから。

「あの人は、勝ち組だ」

そう、思われたい本能のままに。

幸福度を犠牲にして、本当に幸せな人ではなく・・

「幸せそうに見える人」として、生きてしまいがち。

これは、人生の罠の１つです。

貴方は、この罠に、ハマっていませんか？

「いやいや、そうは言っても」

そう、感じますか？

そう感じる原因が、自分の思い込みにあり・・

しかも、その思い込みは、親から引き継いでいる観念にあることに、自覚が伴いますでしょうか？

親の影響については、以下の記事が詳しいです。

・【人生の9割は親で決まる】親の『しつけ』から自由になる方法！スピリチャル編

・【完全版】親の影響から自由になる方法『全ての人が宗教２世』親の洗脳を解く

では、次「②確実性」。

現実のコントロールは、確実性が、低いんですね。

例えば、恋愛。

「好きな人と、両想いになりたい」

これ、現実をコントロールするのは、難しいですよね。

確実に、両想いになる方法は、存在しません。

他人のコントロールは不可能だからです。

で、現実というのは、コントロールできない他人や、環境が、絡むから。

現実のコントロールは、確実性が、低いんですね。

だから、告白して振られて「うまくいかない」とか「思い通りにいかない」などと、落ち込むわけですが。

その一方で。

心のコントロールは、確実性が、高いんですね。

自分の心は、自分で、コントロールできる・・

他人や環境が、絡まないから、心のコントロールは、確実性が、高いんです。

例えば。

告白して振られた時に。

「振られる」という物事における、ポジティブ側面を見て・・

「はっきり振られたことで、次の恋愛に進めるじゃん」

「片思いで5年も時間を無駄にする場合と比較すると、むしろ、ラッキーじゃん」

そう、ポジティブに考えることは、訓練していない場合は特に、簡単ではないけれど。

それでも。

確実に、両想いになること・・現実のコントロールよりは、確実性が、高いんです。

再現性が高い、とも言えます。

「常に、幸せな人」とは、常に、思い通りに、現実をコントロールできている人では、ありません。

現実をコントロールは、他人や環境が絡むため、難しいので・・

常に、思い通りに、現実をコントロールできる人は、いません。

「常に、幸せな人」とは・・

常に、自分の心を、コントロールできている人です。

常に、物事のポジティブ側面を見て、「ありがたい」とか「ラッキー」などと、ポジティブ思考している人です。

そう、常に、幸せな人になるには・・

「現実のコントロール」だけではなく、「心のコントロール」も、大切になるわけですね。

本当に幸せな人と、幸せそうに見える人

前述のとおり、「あ～、幸せ」という体感は、心のコントロールにより、作られます。

だから。

本当に幸せな人とは、心のコントロールができている人であり・・

社会的な成功者（勝ち組）では、ないんですね。

社会的には成功している勝ち組でも、心は、幸せではなくて。

いつも、イライラしている人は、ざらにいますよね。

なぜか？

社会的な成功とは、他人達からの高評価にすぎないからです。

結局、勝ち組とは、他人からの評価にすぎず・・

「自分の心は、どうか？幸せか？」は、一切、考慮されていないからです。

だから。

社会的な成功者（勝ち組）になると、立派な家や、立派な車で、【幸せそうに見える人】には、なるけれど。

「本当に、幸せな人か？」は、わからないわけですね。

江戸時代の家や、馬に、比べたら、現代人は、立派な家で、立派な車なのに・・

心では、不幸を感じている人が、ざらにいるのと同じで。

勝ち組として、高価な家に住み、高級車に乗っていても・・

心では、不幸を感じていたり、イライラしている人が、ざらにいるのが現実！というわけですね。

ただし。

猿は、序列の上位に、なりたがる。

「周りから、どう見えるか？」で、「序列の上位か？」は、決まるため。

本能的な無意識のままに生きる場合は・・

「自分の心は、本当に、幸せか？」なんてことよりも。

他人達から見て、【幸せそうに見える人】であることを、重視することになり、その結果。

勝ち組を目指して生きることに、なるわけですね。

そう、つまり。

勝ち組を目指して生きる・・現実のコントロールばかり頑張る、根本原因は。

本能的な、無意識のままに生きていることに、あるんですね。

言い換えると。

自覚が伴いコントロール可能な、顕在意識を使えるレベルが、低いことに、原因が、あるんです。

この話は、こちらの動画「欲をコントロールする方法」が、詳しいです。

また、勝ち組と、幸せ組の違いについては、以下の動画で。

本当に幸せな人になる方法

本当に、幸せな人になる方法は、以下。

①自分軸作り

②顕在意識を使えるレベルup

「ポジティブ側面を見る」を、日常生活で、実際に行うには、自分軸作りが必要で・・

そもそも、「勝ち組と、幸せ組、どっちを目指す？」は、そのホモサピエンス個体の、顕在意識を使えるレベルによって、決まってしまうからです。

自分軸の作り方や、顕在意識を使えるレベルを上げる方法については、以下の記事が詳しいです。

・【図解】自分軸の作り方【幸せを人と比べない方法】※幸せの基準の下げ方

・【意識の覚醒】精神レベルを上げる方法！スピリチャル編

まとめ！本当に幸せな人に、なりたい人へ

現実のコントロールとは、以下のようなものです。

「節約術」

「収入を増やす方法」

「モテる方法」

「相手に好印象を与えるコツ」

で、心のコントロールとは、以下のようなものです。

「感謝するコツ」

「前向きに、考え直す方法」

「不安になった時の考え方」

「違う枠組みで、考え直すコツ」

「客観的に、見る方法」

仙人道では、陰陽のバランスを重視します。

すなわち、現実のコントロールと、心のコントロール、両方を大切にします。

ただし。

確実性が高くて、何度でも、確実に、「あ～幸せ」幸せという感情を再現できるのは、心のコントロールの方なので。

現実のコントロールも、行うのですが・・

心のコントロールを基本において、生きる・・

仮に、現実をコントロールできなくても、常に、幸せという感情を、感じられる無敵の人として、生きていく・・

それが、仙人道です。

なお、ポジティブ思考については、以下の記事が詳しいです。

・【心理学】幸せになる方法『ポジティブ思考』やり方「自分軸！潜在意識」編

・【危険】ポジティブ思考のデメリット『本当の』ポジティブ思考のやり方

というわけで。

最後まで、ありがとうございました。

感謝しています。

＜名無き仙人＞

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