完全版【現実的な人になる方法】妄想をやめる方法（潜在意識スピリチャル編）

【現実的な人になる方法】妄想をやめる方法

現実的な人になるだけで、上位20%の『人生うまくいく人』に、なれます。

逆を言えば。

人口の80%は、現実と妄想が、脳内で、ごっちゃになったまま、生きています。

なぜか？

人族のホモサピエンスの脳は、妄想しやすい脳だからです。

2000年以上前も、現在も。

多くの人間は、現実と妄想が、ごっちゃになった状態のまま、生きていて・・

そのうち、老いて、死んでいきます。

現実的な人になる方法・・

現実を、見る練習です。

人生が変わる3分間、是非、お楽しみください。

こんにちは。名無き仙人です。

私達、人間の脳内には・・

現実や、思考や、妄想や、感情等が、ごっちゃに混在しています。

で、現実的な人になるには「何が妄想か？」を、理解する必要があり・・

知っておきたい妄想の代表例が、以下の4つ。

①楽観

②悲観

③過去と未来

④意味

これらは、現実ではない。

妄想です。

まずは、「①楽観」から。

楽観とは妄想

ポジティブ思考は人気ですが、楽観とは、妄想なんですね。

代表例は、以下。

①期待

②理想

③夢

④人生計画

まず「①期待」。

貴方が今、期待していることは、なんですか？

「当然、こうなるよね？」や「こうなって欲しい」などの期待とは、妄想です。

自分の頭の中にのみ、存在している妄想ですよね。

現実では、ない。

同様に、「②理想」。

貴方の理想は、なんですか？

「高身長のイケメンと、偶然、出会うのが理想で」などの理想とは、妄想ですよね。

現実では、ない。

思考を止めて、現実を、見渡してみてください。

現実として、高身長のイケメンが、こちらにやってきて、偶然、出会う・・

「現実として、それが起きるか？」

思考を止めた状態にて。

現実だけを見ながら、待ってみてください。

現実は、何も起きないでしょう。

つまり、それが現実であり・・

「高身長のイケメンと、偶然、出会う」は・・

自分の頭の中にのみ、存在している、妄想なわけですね。

また、「③夢」。

貴方には、将来の夢が、ありますか？

「将来、こうなりたい」とか「将来、こうなるんだ」という将来の夢とは・・

自分の頭の中にのみ、存在している、妄想ですよね。

思考を止めた状態にて。

鏡の前に立ち、鏡を見てみてください。

そう、それが現実の自分。

夢とは、妄想に、すぎないわけですね。

夢をもつことが、悪いわけでは、ありません。

ただし。

「夢とは、妄想」と、自覚しておく必要が、あるわけですね。

往々にして。

妄想しやすいホモサピエンスの脳を使って、生きていると・・

妄想と現実が、ごっちゃになった状態にて、生きてしまいがち。

妄想が激しくなると、脳内の『理想・夢』へと、現実逃避した状態で、生きることになりやすいです。

最後に「④人生計画」。

貴方には、人生設計が、ありますか？

人生計画とは、「将来、こうなったら良いな」という期待であり理想であり、妄想です。

で、妄想と、現実は、違うため。

だから、人生は、計画通りに、進まない・・

言い換えると。

現実は、妄想通りに、展開しないわけですね。

まとめると。

期待とは、妄想です。

だから、自分や他人や政治に対して「期待する」とは、「妄想する」ということであり・・

「期待しない」とは、「妄想をしない」ということです。

理想とは、妄想です。

だから、恋愛でも人生でも、旅行でも・・

理想について考えている時は、妄想をしている時なわけですね。

言い換えると。

「現実を、見ていない時」が、理想について、考えている時です。

そして。

夢とは、妄想です。

だから、『将来の夢』含め、夢について考えている時とは、妄想をしている時です。

また、人生計画も、妄想。

そのため・・

普段、生活している中で。

自分もしくは、他人が、以下のワードを言った際は・・

「期待してる」

「理想は・・」

「私の夢は・・」

「人生設計としては・・」

これらのワードがでてきたら、即座に、今回の話を思い出して、こう言ってみてください。

「あっ！妄想してる」

妄想に、自覚が伴うだけで、妄想は力を失い・・

とたんに、現実的な人に、なることができます。

では、次に、悲観ですが・・

悲観とは妄想

人間には、生存確率を上げるための本能として。

ネガティブに考える性質・・ネガティブバイアスが備わっています。

だから。

私達の脳は、しょっちゅう、四六時中。

「悪いことが、起きるかも」

ネガティブなシュミレーションを、行い続けているんですね。

なんのために？

最悪な事態を妄想することで、事前に、備えをさせて・・生存確率を上げるためです。

だから。

「上司に、嫌われたかも」

「お金が足りなくなるかも」

「結婚できないかも」

「定年まで、働けないかも」

私達の脳は、しょっちゅう、四六時中・・

「悪いことが、起きるかも」と、ネガティブなシュミレーションを、し続けています。

でも、これら、脳内で行われ続けているネガティブなシュミレーションは、妄想なんですね。

現実では、ない。

スマホから目を離して、窓から外の景色を見てみてください。

今、見えているもの・・それが、現実です。

妄想とは、自分の頭の中にのみ、存在しているものであり・・

現実とは、今、目の前に見えているリアルです。

例えば。

TVやネットで、強盗のニュースを聞いたら、その後。

つい、無意識のうちに「強盗が、我が家にも、来るかも」などと・・

いつの間にか、妄想していたりするわけですが。

これは、脳が、本能的に行っている、ネガティブなシュミレーションなわけですね。

備えさせるための、ネガティブなシュミレーション。

でも、妄想であり、現実では、ない。

だから。

いつの間にか、無意識のうちに。

ネガティブなシュミレーションを行っている自分に気がついたら、こう言ってください。

「あ、これ、ネガティブバイアスだ」

「また、本能のままに、最悪な事態をシュミレーションしてる」

そう、自覚が伴うだけで。

一瞬にして、意識が、現実に戻ってきて。

現実的な人になれます。

思考を止めた状態にて、ぼ～っと、外の景色を、見渡してみてください。

どこにも、強盗なんて、いませんね？

いつも通りの風景が、見えるハズです。

そう、それが現実です。

ちなみに、統計で確認すると。

強盗の認知件数は、戦後最少を更新する勢いで、年々、減ってきています。

TVニュースで取り上げられるから、頭の中で「強盗事件がたくさんあって怖い」と、妄想が膨らむわけですが・・

物事を、イメージでとらえるのではなく、必ず、統計そして数字で、確認しよう。

現実そして事実は、客観的に、把握する必要があり・・

そのためには、統計そして数字での確認が、必要です。

特に、文系の人へ。

私は、元々、官能小説であれば、文章生成のAIより、早く大量に書けるほど、文系脳なのですが・・

その分、統計とか、数字とか、客観的事実とか、そういう理系的なことが苦手で。

でも、仙人道では、陰陽のバランスを重視します。

そのため、統計そして数字にて、客観的に事実を把握することを、意識するのは、とても、おすすめです。

この話は、以下の記事が詳しいです。

・【初心者向け】人生の問題解決の方法【数値化して原因を客観視する】

過去と未来とは妄想

過去も未来も、妄想です。

実在するのは、常に、今、この瞬間だけ。

過去について考えている時は、脳内で、妄想している時であり・・

未来について考えている時も、脳内で、妄想している時であり・・

現実を、見ていない時です。

「過去ばかり振り返ってしまう」

「将来の不安ばかり、考えてしまう」

過去という妄想や、未来という妄想については、こちらの動画が、詳しいです。

意味とは妄想

「生きる意味とは、こうだ」

「働く意味とは、こうだ」

「これが今日、起きた意味は・・」

意味とは、実は、妄想なんですね。

なぜか？

現実の世界は、ただ、あるがままにあるだけであり、そこに、意味は、実在していないからです。

現実世界を、見渡してみてください。

どこかに、意味が、存在していますか？

法則は、ありますよ？

でも、意味は、実在していないんですね。

意味とは、人間の脳内にのみ、存在している妄想であり、思い込み・・

だから。

人間以外の全ての動植物は、意味が存在しない世界を、ただ、あるがままに、生きています。

「意味はない」の意味の理解は、最初は、ちょっと難しいのですが・・

「あっ！なるほど」

理解すると、自然と、生き方が変わります。

「意味はない」の意味については、以下の記事が詳しいです。

・【完全解説】「意味はない」の意味【生きる意味はない。働く意味はない】

ちなみに。

「意味はない」の意味の理解は、ちょっと難しいため。

自分の周りを、見渡してみると・・

「働く意味とは・・」

「生きる意味とは・・」

「これが、起きた意味とは・・」

ほとんどの人が、意味を求めて、意味づけしながら、生きているハズです。

つまり。

ほとんどの人が、妄想しながら、生きているわけですね。

言い換えると・・

まとめ！現実的な人になる方法

ほとんどの人が、現実と、妄想が、ごっちゃになった状態にて、生きているわけです。

「現実を見る」って、一見すると、当たり前すぎて、簡単すぎる話であり・・

自分含め、みんな、現実を見ながら、生きているように思えるわけですが。

実は。

多くの人が、現実と、妄想が、ごっちゃになった状態にて、生きているんですね。

それも、そのハズ。

実は、『現実を見る』や【現実を、ありのまま捉える】というのは・・

妄想しやすいホモサピエンスの脳を使って行う場合は、難しい作業となるからです。

だからこそ。

ただただ、【現実を、ありのまま捉えることができる】・・妄想を排除することができる！という、ただ、それだけで。

上位20%の『人生うまくいく人』に、なれるわけですね。

なお、合わせて読むと理解が深まる記事が、以下となります。

・【危険】「全てに意味がある」の考え方『①苦行②重い③妄想』スピリチャル

・【完全解説】「意味はない」の意味【生きる意味はない。働く意味はない】

・今に集中する方法【未来の不安/過去の執着】手放す方法

また、「不安の9割は妄想だよ」という話は、こちらの動画が、詳しく・・

現実的に考える方法は、以下の記事が詳しいです。

・現実的に考えるコツ【排除する】①計画②思い込み③感情④スピリチャル

さて、最後まで、ありがとうございました。

感謝しています。

＜名無き仙人＞

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