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メタ認知

【保存版】人生の正体|メタ認知で人生物語を書き換える方法(体験談あり)

人生の正体とは? ※この記事の動画verは、こちら↑ あなたは今、感覚的に「まだまだ人生は冒険が続いている」と感じていますか? それとも「もう残りは余生だ」と感じていますか? 実はこの感覚は、あなたの ...

自分と人生を変える

【他人軸から自分軸へ】他人の目を気にしない方法|自分軸を取り戻す3ステップ

親と社会のプログラムから自由になる方法|メタ認知で育つ“本当の自分軸” ※この記事の動画verは、こちら↑ この記事は“自分軸のスイッチ”を入れる方法です。 3分後、他人の目が気にならなくなります。 ...

自我と観察者

【一部公開】人間関係が一気に楽になる「認知階層の地図」|他者メタ認知の本質

いい人ほど疲れる理由|人と人が分かり合えない本当の理由 ★販売ページ★→本能的な自我メタ認知(他者メタ認知編)講座 あなたは、他人と、どうコミュニケーションを取っていますか? 私は昔、こう思っていまし ...

自我と観察者

本能的な自我メタ認知の講座(他者メタ認知編)|内容解説

他人の自我反応をメタ認知する【他者メタ認知】とは? ★販売ページ★→本能的な自我メタ認知(他者メタ認知編)講座 これが、最後です。 私達は、学校で職場で、人間関係で悩み続けてきました。 「この人、なん ...

自我と観察者

【一部公開】「思い込みメタ認知vs自我メタ認知」違いとは?「私」の位置

なぜ不安や怒りに振り回されなくなるのか?|自我メタ認知の核心 ※この記事の動画verは、こちら↑ ★販売ページ★→本能的な自我メタ認知(自己メタ認知編)講座 こちら、メタ認知の5階層。 メタ認知5階層 ...

自我と観察者

本能的な自我メタ認知の講座(自己メタ認知編)|内容解説

本能的な自我メタ認知とは? ★販売ページ★→本能的な自我メタ認知(自己メタ認知編)講座 ※この記事の動画verは、こちら↑ 最初に、結論から言います。 この講座は『成功するため』の講座では、ないです。 ...

人間関係

「気を使いすぎて疲れる人」の正体|他者メタ認知で人間関係がラクになる方法

人間関係に疲れるあなたへ|気を使いすぎる人が楽になる「メタ認知の使い方」 ※この記事の動画verは、こちら↑ 相手の思考を読めない→気を使いすぎる・・ 人と話したあと、どっと疲れてしまう。 「嫌われた ...

自分と人生を変える

【脱出する裏技】頑張り続ける人生に疲れた・・楽しむ人生に変える方法

“もう頑張れない”と感じたときに読む記事。心が軽くなる脱出法 ※この記事の動画verは、こちら↑ 頑張り続ける人生から、抜け出す・・ 頑張ってるのに、なんか報われない。 努力してるのに、心が満たされな ...

名無き仙人(冒頭文の写真)

メタ認知

【悟りの2ルート】構造理解型の悟りとは|悟り=認知モデルの書き換え

ワンネス体験は必要か?ブッダが語った“自我の崩壊”の科学 ※この記事の動画verは、こちら↑ 「悟りには、2種類のルートがあるのか」 観察者を観察してしまったことで、「私」の正体が見抜かれたものの・・ ...

現実の選び方

【毎日ポジティブ】悩みを消す講座|内容解説

「恋愛/お金/仕事/人間関係」人生の悩みを消す方法とは? 動画verは、こちら↑ ★講座の販売ページ★→【毎日ポジティブ】悩みを消す講座 この記事で──今抱えている悩みが“長引かなくなる”具体的な方法 ...