外側の世界は変えなくていい｜“脳内の現実”を選ぶだけで人生は好転する
※この記事の動画verは、こちら↑
この動画は、あなたの毎日を軽くする動画です。
今からあなたに、ちょっと不思議な“現実の魔法”を体験してもらいます。
それは、**“一瞬で【現実が変わる】魔法”**です。
たった２秒で、貴方の「嫌いな人」が消えます。
今、あなたの嫌いな人を1人だけ、思い浮かべてみてください。
………よし、OKです。
では、突然ですが──アカメという魚をご存知ですか？
実は、アカメは、日本にひっそり住んでいる巨大な淡水魚。
一般的には、ほとんど知られない、まるで幻みたいな魚です。
あれ？・・
さっきまで“嫌いな人”が、頭の中に、いたのに・・
一瞬で消えて、なぜか今は“アカメ”が現れていますよね。
不思議ですよね。
嫌いな人はどこにいったのでしょうか？
この【不思議な魔法】の正体を、ナビゲートさせて頂く、名無き仙人と申します。
こんにちは。名無き仙人です。
名無き仙人【プロフィール】
【幸せな生き方】ブログ2010年から続いています。感謝。
では、続きを見ていきましょう。
◆第１章：私たちは「心のチャンネル」で世界を見ている
実はこれ、魔法でもなんでもなくて──
あなたの“心のチャンネル”が切り替わっただけなんです。
テレビを思い浮かべてください。
チャンネル1ではニュース。チャンネル3ではお笑い。チャンネル５では動物番組。
同じテレビでも、「どのチャンネルを見るか」で“見える世界”は変わりますよね。
実は、私たちの頭の中も同じ。
嫌いな人のことを考えれば、“嫌いな人の世界”が映る。
アカメの話を聞けば、“アカメの世界”が映る。
つまり──あなたが「どこを見ているか？」で、あなたの“今の世界”が決まる。
貴方は普段、どこに、脳内チャンネルを合わせていますか？
◆第２章：私の体験談
以前の私は、このことを全く知りませんでした。
「心の世界なんて自己満足だ」
そう思って、外の世界を、直接いじれば人生は変わると信じていた。
収入を増やすために無理して働いたり・・
嫌いな人に言い返して相手を変えようとしたり・・
でも、現実はまったく変わらなかった。
むしろ苦しくなるばかりで・・
「なんでこんなに頑張ってるのに良くならないんだろう」
そう、心がすり減っていきました。
あなたにも、心当たりありませんか？
◆第３章：転機──“どこを見るか”を選び始めた
そんな私が変わり始めたのは、外の現実世界ではなく、自分の脳内のチャンネルに気づき始めた時でした。
注意ポイント
①過去の後悔のチャンネル
②将来の不安チャンネル
③今この瞬間の不満チャンネル
私はずっと、この3つばかりを見ていたんです。
だから、私の脳内は、いつもネガティブ。
それに気づいてから、私は少しずつ“チャンネルを変える練習”を始めました。
ポイント
①過去の後悔 → 未来の楽しみへ
②将来の不安 → 今日の小さな安心へ
③誰かへの怒り → 目の前の穏やかな時間へ
すると不思議なことが起きました。
外側の世界は何も変わっていないのに、私の毎日がどんどん優しく、軽く、明るくなっていった。
で、脳内で見えている世界が、ポジティブになると、自然と・・
考え方が変わり、行動が前向きになり、気づけば、外の現実世界の方も、少しずつ好転していった。
人間関係も、仕事も、お金も、次々と、好転し始めたんです。
人生が変わり始めたきっかけは──“脳内のチャンネル”に気づいた日でした。
◆第４章：現実を選ぶ仕組み
ほんの少しだけ“現実を選ぶ”という言葉の意味をお話しします。
現実には、２種類あります。
ポイント
①外側の現実世界
②脳内の現実世界
で、実は、私達は、自分の脳の中で「見て、聞いて」いるんです。
で、『脳内の現実』は「どこを見るか？」で、決まっているんですね。
嫌な過去を見れば、それが脳内で再生される。
不安な将来を見れば、それが脳内で再生される。
今この瞬間の「幸せ」を見れば、それが脳内で再生される。
そう、実は、私達が日々、経験してる現実って、脳内の現実であり・・
脳内現実は「どこを見るか？」で、決まっている。
だから、「どこを見るか？」を選ぶことで、私達が体験する現実って、選べるんです。
そして、ここからが【まるで魔法】。
脳内で見えている現実がポジティブになれば、自然と・・
考え方も、行動も、前向きになる。
すると、『外側の現実世界』も、好転し始めるんです。
だから「現実を選ぶ」とは…
外側を変える前に、“自分がどの世界を見るか”を選ぶこと。
これが、現実をコントロールする秘訣だったんです。
貴方は、「どの現実を見るか？」脳内の現実を、選びながら、生きていますか？
では、最後に。
◆第５章：1週間で人生が軽くなる“チャンネル切替ワーク”
ではここから、あなたの毎日が、軽やかに変わり始めるワークをお伝えします。
明日から1週間。1日1回だけでOKです。
自分にこう問いかけてみてください。
「ちょっと待って。今私に見えているこの世界…これって、私の“心のチャンネル”が選んだ世界？」
●例①：イライラを見てしまったとき
職場で人が喧嘩していて、ついイライラし始めたら──
「これ、私のチャンネルが“イライラ番組”に合ってるってこと？」と問うてみる。
●例②：夕日や小さな花を見たとき
帰り道、夕日が綺麗だったり、道端の花が、ふと心を動かしたとき。
「これ、今“癒しのチャンネル”を見てるってこと？」と気づいてみる。
この1週間で、多くの人がこう言います。
「本当に“今見てる世界”って、自分の意識が、選んでたんだ…」
これは知識ではなく“体験”です。
体験した人にしか分からない実感があります。
是非、やってみてください。
「あ、そういうこと！？」わかった人から、現実が軽やかに変わり始めます。
ただ、ここまで聞いて・・
「じゃあ実際、私はどうやってチャンネルを切り替えればいいの？」
そう疑問が湧く方もいるかもしれません。
【現実の選び方】について、詳しく学んでみたくなった方には、こちらの講座。
「【まるで魔法】一瞬で変わる♪現実の選び方講座」も、おすすめです。
具体的に「じゃあ、どうやって現実を選ぶのか？」その『やり方』を解説している講座です。
実は、私達は、『今この瞬間の現実』を、選ぶことができる。
で、選べるようになると、マジで人生、変わります。
ピンっときた方は、まずは気軽に、以下の、講座の説明記事をチェックしてみてください。
・内容解説【まるで魔法】一瞬で変わる♪現実の選び方講座とは？
ともに、現実を選びながら、楽しい毎日を送ってまいりましょう。
◆ラストメッセージ
人生は、外の世界をがむしゃらに変えなくても変わります。
私達の“心のチャンネル”が変われば、私達の外の世界も、自然と変わっていく。
今日の夕日も、誰かの優しさも、小さな幸せも。
それらは、ずっと私達のそばにありました。
ただ、私達がそのチャンネルを“選べなかっただけ”。
でも、もう大丈夫。
私達は、現実を、選ぶ力を取り戻すことができる。
そして今日、私達は、そのリモコンを取り戻しました。
さあ、これからどんな世界を選びますか？
私は、この世界は、辛くて、苦しくて、頑張るけど報われない、修行のような地獄の世界だと、思っていました。
でも、それは、私の意識が、そのチャンネルに、ずっと固定されていただけだった・・
まるで、怖いTV番組を、見続けているかのように。
でも、大丈夫。実は、私達が思っている以上に、この世界は、優しく、美しくて、平和な世界。
そんな【幸せな世界】のチャンネルが、この地球上に実在しています。
あとは、私達が、そのチャンネルに合わせて生きるだけ。
その力を、ともに、少しづつ身につけてまいりましょう。
さて、最後まで、ありがとうございました。感謝しています。
＜名無き仙人＞
★合わせて読みたい★
・【時間は存在しない】今を生きる方法｜“今この瞬間”現実を選ぶ引き寄せのコツ
