運命は存在する？運命を変える方法
「学校の先生になりなさい。公務員だから、良いよ」
元中学教師の婆ちゃんから、そう繰り返し、教えられて育った私は・・
母親も、学校の先生だったし・・
私は「大人になったら、小学校の先生になるんだ」と、何の疑いもなく、思っていました。
だから、大学は教育学部に進み、社会人１年目は、中学校の臨時教師になりました。
そう、私の人生は、完全に『学校の先生になる運命』だったのに・・
今では、仙道修行者として、ブログやYouTubeで、情報発信をしています。もう１５年目になります。
本来であれば、私は・・
今頃、小学校の先生をしているハズです。
少なくとも、それに類似する人生を生きているハズ。それが、私の運命だったからです。
にも、かかわらず、あまりの変わりように、私自身も、「なんで？」と、困惑する時も、あったのですが・・
15年かけて理解させて頂いた【運命の秘密】について、今からサクッと3分程で、シェアさせて頂けたら嬉しいです。
こんにちは。名無き仙人です。
名無き仙人【プロフィール】
【幸せな生き方】ブログ2010年から続いています。感謝。
私の人生が、決定的に変わってしまった原因は【メタ認知】を獲得してしまったから！なんですね。
メタ認知とは、心理学用語で、自分の『考え』や『行動』を、客観視できてしまう【能力】のことです。
通常、私達は「今、自分が何を考えているのか？」を、把握できません。
【20秒前、何を考えていたか？】貴方は、把握していますか？
「いや、何も考えていなかったよ」と、思うかもしれませんが・・
無意識で行われる思考（自動的な思考）は、通常、止めることができないので、何かを考えていたハズなんですね。
でも、「何を考えていたか？」【メタ認知】がない場合は、自分でも把握できない。
だからこそ。
通常は、無意識で行われ続けている【自動思考】と【自動行動】のままに、生きることになってしまうんですね。
よって。
人間の人生は通常、以下の２つの要因で決定されてしまいます。
運命の構成要素
①遺伝
②環境
行動遺伝学により、性格傾向を含め、あらゆる事柄において、遺伝の影響があることが判明しています。
そして、科学的にも、生まれ育つ家庭環境を含め、環境の影響は、大きいことも判明しています。
つまり。
生まれた時点で決まる【遺伝と環境】という『初期設定』が、最初の原因となって・・
原因と結果が連鎖していくなかで、私達の人生は、作られていく。
子供の頃に出会い、意気投合する友人も、結局は、『初期設定』からの因果の連鎖の中で、決まっているし・・
「将来は、こういう仕事に就こう」という思考も、結局は、『初期設定』からの因果の連鎖の中で、決まっている。
私の「教職に就こう」も、まさに、そうですよね。
本人としては「私は、自分の意思で考えて、この仕事を選んだんだ」と、感じられますが・・
これ、『初期設定』からの因果の連鎖の中で、必然的に、浮かんできた自動思考に、すぎないんですね。
意識的に、考えたわけではない。
ただ、次々と浮かんでは消えていく自動思考のなかで、意識上に浮上して、自覚が伴うことになった自動思考が・・
「将来は、こういう仕事に就こう」という思考なわけですね。
で、「将来は、こういう仕事に就こう」と、無意識のままに考えることになった理由は・・
『初期設定』からの因果の連鎖の中で、必然的に、浮かぶことになった自動的な思考というわけです。
つまり。
私は「将来は小学校の先生になろう」と思っていたわけですが・・
実は、この思考も、『初期設定』から必然的に、浮かぶことになる自動思考に、すぎなかったわけですね。
神経科学でも「脳が先に決めていて、それを意識が後付けで認識しているだけかもしれない」という研究結果があったりします。
例えば「スマホを取ろう」と思って、手を動かすわけですが・・
実は、手の方が先に動いていて、「スマホを取ろう」と意識したのは、体が動いた後（0.2秒後）だったわけですが、これは、つまり・・
自動思考により、先に行動は決まっているが、自動思考が、意識上に浮かんできて・・
意識上に浮かんできた自動思考を「「スマホを取ろう」と、自分で考えた」と、錯覚しているわけですね。
でね、このように・・
実は、私達は、無意識による自動思考のままに考えていて、無意識による自動行動を繰り返している。
ただ、そのことに自覚も伴わず「自分で意識的に考え行動している」と、錯覚している。
なぜか？
自分自身を客観視する【メタ認知】が、使われていないからです。
その結果として。
人間の人生は、【遺伝と環境】という『初期設定』が、最初の原因となって・・
原因と結果が連鎖していくなかで、作られていく。
その進み具合を、意識的には、変えることができない。
自動思考と自動行動のままに、生きることになるから。
だから、通常は【運命がある】わけですね。
『初期設定からの因果の連鎖』＝『運命』なわけです。
観念的には「運命＝人生脚本」であり、「運命を変える方法＝観念を書き換える方法」ですが・・
「最初に、どんな観念を持つか？（どんな人生脚本を持つか？）」も『初期設定からの因果の連鎖』で決まっている！というわけですね。
ただ、しかし。
【メタ認知】を獲得すると、拒否権が手に入るんですね。
自動的に浮かんでくる思考に対して「いや、ちょっと待て。それ、違うくね？」と、意識的に拒否することができるようになるんです。
神経科学でも、「意識には、最後の瞬間に行動をストップさせる『拒否権』がある」という説が、有力になっています。
ここで言う意識とは、【メタ認知】なわけですね。
だから、例えば。
目の前に、美味しそうなケーキがある。
これも実は、今までの因果の連鎖の当然の帰結であり、運命です。
目の前にケーキがある原因を、次々と遡っていくと、最初の原因は、生まれた時点の『初期設定』にあることがわかります。
で、自動思考のままに考えて、手がケーキに伸びます。
その0.2秒後に「あ、美味しそうだし、今日は運動したから、食べよう」と、自動思考が意識上に浮上します。
そして、「あ、美味しそうだし、今日は運動したから、食べよう」と、自分で、意識的に考えたように錯覚するなかで、ケーキを口に入れようとした、その瞬間。
【メタ認知】を獲得している場合は、こうなります。
「あれ、ちょっと待て！私は今「今日は運動したし、食べよう」と思考したよね？で、食べようとしているよね？」
自分の思考や、行動に、自覚が伴うんですね。
すると、拒否権が使え、違う思考と行動を発動させられます。
「ちょっと待て。今、ケーキを食べるのは、辞めよう」
これが、運命が変わった瞬間です。
自動思考と自動行動のままに生きる場合・・運命のままに生きる場合は、ケーキを食べていたことでしょう。
でも、【メタ認知】を使ったことで、違う思考と違う行動を取り、その結果として、「ケーキを食べない」という、既存の運命から外れた『結果』が生じてしまいました。
で、『「ケーキを食べなかった」という結果』が、次の結果の原因となっていく・・
因果の連鎖の流れが、変わってしまったわけです。
運命が、変わってしまったわけです。
これが、【メタ認知】を獲得してしまうと、運命が変わり始めてしまう仕組みです。
自動思考は、基本的に、本能から生じる思考が多いのですが・・
私の脳内にも、日々、自動思考が浮かんでは消えていっています。
「腹減ったな」とか「こうなったら、嫌だな」とか、まあ、普通の思考です。
でもね。
潜在意識を書き換える方法『転生仙術』に取り組んだことにより・・
圧倒的に、【メタ認知】が鍛えられてしまったせいで。
私には、拒否権が、手に入ってしまっているんですね。
自動思考のままには、考えさせない。
「あれ？今「こうなったら、嫌だな」と、考えていたよね？」
「これは、ネガティブバイアスから生じている【非合理的な思考】にすぎない。妄想にすぎない」
「現実的には、こうは、ならないから大丈夫。ビビらず、進んでいこう」
ネガティブバイアスについては、こちらの動画が詳しいですが・・
・【完全版】ネガティブ思考の治し方『原因＆対処法』恋愛/仕事/お金/人間関係
このように、【メタ認知】を使うことで、自動思考のままには、考えさせずに・・
意識的に、意図的に、思考と行動を、コントロールできるようになっていったんですね。
これは、まさに『夢の中で、「これは夢だ」と気づく明晰夢』状態のようなもの。
通常、睡眠中に見る夢の中では、自分で、意識的に、思考や行動をコントロールすることができませんよね。
無意識に100%支配された状態で、夢の世界が展開していくことになる。
でも、「あ、これ夢だ」明晰夢状態になれば、自由自在に、夢の世界を楽しめるようになりますよね。
そして、それは現実の人生も、実は、同じで。
【メタ認知】なき場合は、無意識による自動思考と自動行動で、自分が動かされ、現実が展開していき・・
自分では『人生という100年続く長い夢』の内容を、コントロールできないわけですが。
【メタ認知】を獲得すると、『人生という100年続く長い夢』の中で、意識的に、思考や行動をコントロールできるようになる・・
現実世界における【明晰夢状態】に、なるわけですね。
スピリチュアル的に言えば『覚醒者』の状態と、なるわけです。
この状態になると、運命から自由になってしまうので・・
私は本来、今頃、小学校の先生をしているハズなのに・・
小生は現在、『初期設定』の因果の連鎖から、大きく外れた人生と、なっているわけですね。
というわけで。
今回の話で重要となるメタ認知については、こちらの動画が詳しいです。
・【メタ認知とは？】高い人＆低い人の特徴『トレーニング方法』自動思考に気づく
人生とは、突き詰めると『メタ認知ゲーム』。
メタ認知の能力は、後天的に、高めることができることが科学的に判明していますが・・
大人になった後から、優位性を獲得する最上級の方法は「メタ認知の能力を高めることである」・・
人は、最終最後、この結論に、たどり着くことになるようです。
ともに、楽しい人生を、送ってまいりましょう。
さて、最後まで、ありがとうございました。
感謝しています。
＜名無き仙人＞
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